恒源体育
培训项目

              篮球、田径、跳绳、中考体育田径、高考体育田径


授课特点

1、科学系统的课程设计,全面提高学生的身体素质,加强专项训练。

2、小班授课,让教练的精力更多的集中在每个学生身上,关注每个学生的成长和变化,引导学生正确的动作,规范每个不良动作。

教学特色

科学、系统的训练,包括以下几个方面的训练内容:速度,速度加耐力,耐力,力量,素质,技术等。

技术教学包括起跑技术,加速技术,途中跑技术,摆臂技术,落地技术,中长跑呼吸,原地推铅球技术(高考体育),立定三级跳远技术(高考体育),仰卧起坐技术(中考体育),跳绳技术(中考体育)等。


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